小学生演讲稿15篇

小学生演讲稿15篇

　　演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，以下是小编为大家整理的小学生演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

小学生演讲稿1

亲爱的老师们、同学们：

　　大家好！

　　秋风拂过，瓜果飘香。随着新学期的到来，我们又一次迎来了收获的季节。

　　同学们，我们应该都知道，大米来自稻谷，而稻谷又是从水稻上收获的！这是我们的都明白的道理。但是，想要一粒粒的种子变成禾苗，再一点点的长大，慢慢变成水稻！“春种一粒粟秋收万颗子。”这可的不是只是靠着一点常识和了解就能做到的！要让禾苗长大，要结出金黄的谷子，这还需要辛苦的劳动，用艰辛的汗水去浇灌才能最终得到收获！

　　不知道，在场的同学们，又有多少能能了解，并做到，“汗滴禾下土，粒粒皆辛苦。”呢？从小生活在这个富裕的时代，我们早已经体会不到食不果腹的辛苦。现在的我们，过着“衣来伸手，翻来张口的日子”，根本无法体会到爷爷奶奶故事中的艰辛和困难。但是！我们应该懂得，也必须懂得！这不仅仅是过去的记忆和故事，更是来自过去精神！

　　节俭并不是只有在缺少的时候才做的事情，而是的我们无时无刻都应该牢记的精神！也许我们觉得饥饿离我们很遥远，但其实，在整个世界上，这并不算是罕见的事情！在我们看不到的地方，多少和我们一样大的孩子正因为没有食物而发愁，多少，人因为食物不足被饿死！这不是“天方夜谭”，而是切切实实发生在世界上的事情。近年来，各地又爆发了蝗灾和洪水，这些都是我们难以防止的灾害！都是需要粮食，需要援助的时刻！

　　可是如今的我们呢？反观食堂，有多少同学在觉得饭菜不合口味后就直接倾盘倒掉？有多少人可望而不可得的东西就在我们手中滑落！

　　如果，我们如今不好好的珍惜这些，将来我们遇上困难的时候，又该怎么办呢？此外，节约也是我们民族的传统美德，我们因节约而富足，因节约而强大！

　　如今，并不仅仅是食物！我们日常的生活中，我们的用水、用电，其实都是非常宝贵的资源，就连我们随手使用的纸张，都要消耗非常多的资源才能产生出来！

　　同学们，地球的能源并不是取之不尽，用之不竭的，我们如今的不珍惜，终将成为我们今后的后悔的泪水！我们的未来还有很远，莫让自己的未来，面对一个贫瘠的世界，不要让自己的也眼泪，成为最后的一滴水！

　　谢谢大家！

小学生演讲稿2

同学们：

　　当你们看着可爱的动画片，玩着迷人的电脑游戏，坐上快速的列车，接听着越洋电话的时候，……你可曾意识到科学的力量，科学不仅改变了这个世界，也改变了的生活，科学就在我们身边。翻开20世纪的壮丽篇章，我们发现人类在这百年中不仅经历了血与火的洗礼，更创造了无数科学奇迹。19世纪法国著名科幻小说家凡尔纳的虚构，当时让人不可思议，他所幻想的登月旅行、飞机、远射程炮等，在20世纪都一一成为现实。在21世纪的今天，高科技更是无处不在。

　　作为跨世纪的一代，我们又该以怎样的姿态去适应新世纪，担起新世纪的重担呢？科学技术的日新月异，使得科学不只为尖端技术服务，也越来越多地渗透到我们的日常生活之中，这就需要正处于青少年时代的我们热爱科学，学习科学。参加科技“五小”比赛、阅读科技书籍，使我明白了许多道理。精密的机器人，不用燃料的汽车，虚拟的足球赛，高科技信息的传送等等，一个个生动有趣的现象，激起了我探索科学的愿望。我们每个人都要学习科学，传播文明，在享受新生活的同时，更要创造新生活，如今，科技产品的更新换代不断加快，可视电视、电脑上网、心脏起搏器，已经不算新鲜了。

　　从1901年发明的真空吸尘器，到人造地球卫星、载人宇宙飞船，科技在不同领域里显示出了强大的力量。电子产业、通讯技术的日益普及，纳米技术、超导材料的广泛应用，不久的一天，也许就在你的餐桌上，会出现像太空青椒、人造牛排等生物工程食品。学习科学技术，不仅仅是为了成为科学家，也是为了能适应生活，更为了能成为新世纪的主人，担起新世纪，为国家建设，为人类文明做出贡献。新中国成立以来，我国的科技发展突飞猛进，人工合成胰岛素、断手再植、杂交水稻、爆炸原子弹和氢弹、发射人造卫星和飞船等等，这些令世人瞩目的科技成就，大大缩短了我国和先进国家的科学技术的差距，为我国的现代化建设注入了活力。

　　邓小平爷爷说“科学技术是第一生产力”，的确如此，科学为我们祖国的腾飞插上了翅膀。毛泽东主席曾对青年说，世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。这句话，饱含了长辈们对我们的殷切期望。如果说长辈们用辛勤的劳动建设了20世纪的祖国，那么，我们就应该以知识、以科学担起新世纪的重担。同学们，我们正处于成长发育阶段，学习科学，让我们从小做起。我们要努力学好各种文化课，因为这是一切学习的基础；同时，对各种适合我们小学生看的科普书籍、报刊，最好在课余多阅读一些；还应该积极动手搞各种科学小实验、小制作，写科学小论文等，培养对科学的兴趣。长此下去，我们一定能够热爱科学，拥有丰富的科学知识。人类的智慧是无限的，无论是美国的挑战者号爆炸，还是全球计算机病毒的升级，从来都不能阻止人类的科技进步。“知识就是力量”，培根这句脍炙人口的格言不知激励了多少渴求知识的人。如今，让我们也用它来勉励自己，做一个热爱科学的新一代，担起新世纪的重任，为我们祖国的明天，谱写出更加辉煌的诗篇！谢谢大家。

　　同学们，你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……哦！这个世界最生机盎然的就是生命！正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“ 看时光飞逝/我祈祷明天/ ……每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵。

　　每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的爸爸、妈妈——是他们给予了我宝贵的生命，是他们让我感受这美丽的地球。我还要感谢我的爷爷、奶奶，他们的慈爱像阳光一样照亮了我心灵的每一个角落！是啊，生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。同学们，让我们吸取生活中教训，珍爱生命中的每一天。看时光飞逝，我祈祷明天，愿我们每个小小的梦想，都 能够慢慢地实现！从现在开始，从我们做起：不要因贪玩，而是去了宝贵的生命，健康成长，让生命之花永远绽放！

小学生演讲稿3

　　当阳光学生做最美少年

　　尊敬的评委，老师，亲爱的同学们：

　　大家好！我是来自三年级五班的徐妍钰。

　　什么是阳光？老师说，阳光是太阳的光芒，给了我们温暖。爸爸说，阳光是生命的河流里，最晶莹、最灿烂的浪花。妈妈说，阳光是窗外变化无穷的美丽风景。

　　在学校，我以最好的成绩来报答老师对我的教育之恩。

　　阳光，是温暖的，是灿烂的。正如有首歌的那样“只要人人都献出一点爱，世界会变成美好的未来”。

　　谢谢大家！

小学生演讲稿4

亲爱的老师、同学们：

　　什么是“习惯”？字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。好习惯，当然是长期以来重复地做好的活动，好习惯是我们平时每天播种“好行为”结出的“果实”。

　　在五年多的小学生活中，我一直在种植着一棵“习惯树”，树上结了许多果实，有的甜，有的酸，而结的时间最长，一直伴我成长的，就是一个名为“爱读书”的果实。像蜂蝶飞过花丛，像泉水流经山谷，每当回想起和书在一起的时候，我就禁不住涌起愉悦之情。在我成长的路上，读书的场景恰似一幅流光溢彩的画页，又似一篇跳跃着欢快音符的乐章。爱读书的好习惯给我带来了无穷的乐趣和益处。

　　小时候，我也喜欢玩，放学后玩到天黑才罢休。有一次，爸爸带我去图书馆，我看到那么多的书，整整齐齐地摆放着，我随手拿了一本翻阅起来，读着读着，书里的情节和绝妙词句深深吸引了我，我着了迷，当时爸爸就给我借了两本回家。

　　从此以后，我爱上了读书，读书也成了我必修的课程。每天吃完晚饭后的半个多小时是我的阅读时间，我总会抓紧时间阅读！随着年级升高，作业量也大了，可我依然坚持每天读书的习惯。我觉得读书是一种享受，是一种锻炼，是一种学习。如果你到我家来做客，你会发现，我房里的书柜会成为最吸引你眼球的地方。因为那儿摆放着生动、有趣的小说和杂志，《笑猫日记》、《意林·小小姐》、《爱的教育》等都是我的最爱。我不仅看里面的故事情节和道理，还学会一些写作方法，积累一些好词佳句。

　　阅读也大大扩展了我的想象力，看着变化多端的云朵，我会认为那是蓝天雕塑家在乐此不疲地工作；见到风拂杨柳，我也会认为那是受惩罚的绿衣仙子在为自己悲惨的命运哀祷……

　　伙伴们，让我们从自己做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！

小学生演讲稿5

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好，今天来和大家聊聊“路”。

　　世界上有许多路：山间，是蜿蜒的羊肠小路；海边，是曲折的滨海大路；雪域高原上，是盘曲而上的天路。有的路通向成功，有的路走向失败。或是顺利，或是艰辛。

　　鲁迅，他走的是一条救赎之路。当国人的麻木、冷酷这些医学无法治愈的疾病摆在面前时，他毅然弃医从文。他选择以笔为刀，对这个社会进行手术。他仿徨，他呐喊，想要驱赶着无尽的黑夜，迎来灿烂的朝阳。他的笔如刀刃般锋利，斩断国人的愚昧无知、麻木不仁的心，去救赎，去唤醒，去重塑他们的灵魂……

　　这就是鲁迅他选择的路，一条曲折漫长，却又豪情洒脱的路，亦选择那锋利如刀的笔继续他的事业。

　　而我们，我们的路又在哪里，低头沉思间，发现路就在自己脚下，蓦然回首，细数一路足迹，终究会到达幸福的彼岸。

小学生演讲稿6

敬爱的老师，同学们：

　　大家好！

　　每个人心中都会有一片纯洁的土地，土地上最珍贵的，莫过于自我的梦想，人们总是喜欢把梦想绑在心中，却不知应放飞梦想。

　　总是把梦想挂在口上，却整天无所事事的人，就像把心中的梦想牢牢的束缚在心中，不让它离开，也不让它实现；总是把梦想挂在口上，却不敢为之奋斗的人，就像把梦想高高的捧着，不敢高攀，也不愿放弃，总是把梦想挂在口上，却无力实现它的人，就像把梦想高高的挂在离心很远的地方，似乎触手可及，却只能望之兴叹。

　　我们要学习贝多芬，他拥有天赋，放飞了梦想，即使受到命运的折磨，安静的打击，他也不退缩，终成名家。我们要学习海伦·凯勒，她拥有毅力，放飞了梦想，即使受到命运的不公，黑暗的打击，她也不后退，终成名作。我们要学习霍金，他拥有才华，放飞了梦想，即使受到命运的偏心，瘫痪的打击，他也不屈服，终成。

　　成功永远不属于那些只会把梦想挂在口上，把双手插在口袋里的人。上帝是公平的，他让饥饿的人有肉吃，让身体瘦弱的人懂得锻炼的重要，给了每一只丑小鸭做白天鹅的梦想，也给了人们一架通往梦想名叫机遇的梯子，不管你攀登的技术是好是坏，但有一点值得记住，双手插在口袋里的人是永远也爬不上去的。

　　获得成功的前提是把握住机遇，把握住机遇的前提是不要把双手插在口袋里，让我们伸出双手，解开对梦想的束缚，放飞梦想，并为之而努力吧！

　　谢谢。

小学生演讲稿7

亲爱的老师们、同学们：

　　今天我讲话的题目是《反对校园欺凌，营造和谐校园》

　　我们是祖国的未来，是民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人，我们肩负着重大的责任。但是，由于受社会不良风气的影响，加之缺少相应的法律常识，在全国甚至我市个别学校出现了校园暴力活动，严重影响了我们的正常学习生活，危害了我们的身心健康。为此，学校以团队的名义发出如下倡议：

　　一、要勇于拒绝校园暴力。在受到校园暴力侵害时要善于并勇于向学校、老师和家长报告。对班级倚强凌弱的同学以及高年级学生、校外青年实施的暴力活动和收取“保护费”等各种校园非法活动要勇敢揭发。

　　二、要加强法律知识学习。从小养成良好的法制观念，学会运用法律武器保护自己。

　　三、要养成良好的生活习惯。不吸烟、不赌博，不进酒吧、卡拉OK、歌舞厅、电子游戏厅、网吧等未成年人不宜进入的场所。

　　四、要拒绝与校外不良青年交往。对校外不良青年的引诱要坚决拒绝，在受到威胁、恐吓时及时向学校、老师、家长报告。

　　五、要增强友爱互助意识。积极团结同学，热情帮助同学，增强应对困难、对抗邪恶的勇气，形成抵制校园暴力的合力。

　　六、要认识自身不足。当你和同学闹矛盾时，不要冲动，不要急躁，一定要静下心想想原因，认识到自己的不足，勇于向别人承认错误并改正它。“退一步海阔天空”，人人都要有一颗包容的心，避免矛盾的激化。

　　七、要积极与家长、老师交流沟通。在家长、老师的健康引导下，提高防范校园暴力的意识，增强抵制校园暴力的能力。

　　八、要树立进取、向上的人生观。加强科学文化知识学习，培养良好的兴趣、爱好，磨炼意志，陶冶情操，立志做新时期的有用青少年。

小学生演讲稿8

　　时间：x年x月x日

　　周次：第x周

　　主讲者：xxx

　　讲话主题：心中有他人

　　老师们、同学们：

　　大家好!大家早上好!今天，我国旗下讲话的主题是《心中有他人》。

　　同学们，老师首先给你们讲一个故事。一个盲人在夜晚走路时，手里总是拿着一盏明亮的灯笼。人们很好奇，就问他：“你自己看不见，为什么还要拿着灯笼走路呢?”盲人说：“我拿着灯笼，既为别人照亮了道路，同时别人也容易看到我，不会撞着我。这样既帮助了别人，也保护了自己不是很好吗?”同学们，你们听了这个故事，有什么感想呢?是啊，它告诉我们：遇到事情，一定要肯替别人着想，替别人着想也就是为自己着想。

　　上星期一早晨，马路上有一个比较大的塑料袋子在随风移动，同学从它的旁边经过，就是没有人弯下腰去捡。二年级同学有一条粉红色的围巾落在了马路上，好多同学经过也都没有拾起来，后来是一个幼儿园的小朋友拾起来交到值周老师手中。

　　同学们，我们是幸福、幸运的一代。父母、亲戚、朋友对我们关爱有加，家庭生活很优越。生

　　让我们全体行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽! 谢谢大家!

小学生演讲稿9

　　大家好，我是xxx班的吴**，今天我演讲的题目是“爱国，从你我做起”

　　爱是人类永恒的话题，可爱国是个千古不变的话题，历史的`车轮转动千年，爱国也就成为了一种文化。爱国文化越来越精彩。

　　就比如说董存瑞吧！他在给敌方的碉堡埋炸药包的时候突然发现没有支点可以支撑炸药包，可是情况紧急，为了我方军队的胜利，他左手拿着炸药包，右手拉开了导火索，轰的一声，他以自己的生命为代价，炸毁了敌方的碉堡。

　　再说说狼牙山五壮士吧，他们为了我军的主力队伍，与敌人周旋，最后他们看见主力已经走远了时候，不愿死在鬼子的枪口上，于是他们从山峰上跳了下来。

　　谁能说他们不爱国呢？只是他们的方式不同。他们为了新中国成立付出了自己的生命，谁能说他们不爱国？

　　现在，我们虽然不会像那些烈士一样，去战场上奋勇杀敌。但是，我们可以用别的方法来表达我们那颗爱国的心！还记得我们刚学过的那篇课文《彩色的翅膀》吗？海岛战士小高为了让宝岛繁荣昌盛起来，从家乡带回来了许多小昆虫，这虽然是一种爱岛精神，但是，祖国派他们这些海岛战士过来，不就是为了让祖国多一份美丽吗？所以，这也是一种爱国精神。我们虽然不能像烈士那样去爱国，但是至少我们要做自己力所能及的是来报答祖国，让祖国更加富强！

　　谢谢大家，我的演讲完毕。

小学生演讲稿10

　　从幼儿园起，我们就学会了一首名叫《悯农》的古诗“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗是粮食来之不易的真实写照。

　　千百年来，劳动人民面朝黄土背朝天春种秋收的辛苦劳作，收成却要靠无蝗灾无人祸，苍天的风调雨顺。每一粒粮食都饱含着四季的守望，耐心的等待和辛苦的汗水。

　　正因为粮食来之不易所以有许多古语得以流传，“单麦不成面，一米度三关”旨在告诫人们要珍惜粮食！

　　但现在日常生活中，浪费粮食行为却处处可见，丢在垃圾桶里长了毛的馒头，餐厅里的回收桶里残渣剩饭，每天司空见惯！

　　为什么会出现这种现象？

　　因为我们现在生活在一个基本小康的社会里，从小没挨过饿，因此不懂爱惜粮食。

　　往前看，其实，爷爷那辈就挨过饿，他们常吃的是地瓜，高梁等粗粮，有时还得用野菜团充饥。

　　更早时，因为天灾，因为战争，多次出现过饿莩遍野的惨状。

　　民以食为天，为了粮食，人类发动过一次次的战争；为了粮食，农民不管严寒酷暑，不辞辛苦的劳作。为了粮食，诗人写出“朱门酒肉臭，路有饿死骨”的诗篇！

　　我国是一人囗大国，粮食是国之根本，我们有些贫困地区也只是刚刚解决温饱问题。

　　地球上每天依然有八亿人在挨饿，每年因为缺乏粮食而饿死的人数达到二千万！

　　粮食是无价宝，请自觉执行：珍惜粮食，光盘行动！！！

小学生演讲稿11

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天我演讲的题目就是：《弘扬雷锋精神，争做美德少年》。

　　“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守你的生活岗位……”这段精彩的语言，你或许会以为这是哪个名人的名言，但，这不是，这只是《雷锋日记》中的一小段，也是他一生的写照。

　　雷锋离开我们已经近50年了，他的故事想必大家都已经耳熟能详。他的一生虽然只有短暂的22年，然而，在这短暂的一生中他总是永不停息、全心全意的帮助别人，为人民做好事，留下了许多感人的事迹。

　　雷锋有这样：“螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。”作为我们小学生，在班级、在学校这个大家庭，我们也要学习雷锋的这种“螺丝钉”精神，为这个大家庭尽一份力。这份力量虽然很小很小，但有

　　时用途却很大很大。有时班里因为你尽的这份力，就可能获得“先进班集体”的荣誉称号；有时班里因为你尽的这份力，就可能夺得“文明班级”的奖牌……只要你做到了“螺丝钉”精神，就是为这个大家庭添了一丝光彩，不是吗？

　　雷锋精神就是从身边的小事做起，不管多小的事，只要你帮助了别人，你就做到了雷锋精神。当你正在写作业而听到同学四处借文具的声音，你是装作没听见，还是把自己的文具借给了他（她）？当别人向你请教问题时，你是冷漠地把头转向一边，还是热情地帮他（她）讲解？当同学遇到困难时，你是漠不关心，还是帮他（她）克服困难？答案很明显，大家肯定会毫不犹豫地选择后者，这就是学习雷锋的助人为乐精神。

　　学习雷锋，不需要做什么惊天动地的大事，只要我们时时想着别人，处处帮助别人，从现在做起，从今天做起，从我们身边的一件件小事做起，从帮同学系红领巾，帮别人解答难题，给老人让座位等这些我们力所能及、能够做到的一件件小事做起，在别人需要帮助的时候，尽力帮助别人，争做一个雷锋式的好少年。

　　同学们，雷锋虽然已经离我们远去了，但雷锋精神依然

　　存在，现在有很多人觉得雷锋精神是“傻子”精神，但是，雷锋的这种“傻子”精神并没有过时，我们这个时代需要这种“傻子”精神，呼唤这种“傻子”精神。让我们争做新时代的“小雷锋”吧。我坚信，雷锋精神定会在我们这一代人中发扬光大，放射出更加灿烂的光芒！

　　我的演讲完毕，谢谢大家。

小学生演讲稿12

　　大家好！

　　小学六年的时光过得总是那么快，是三小让我们过得既快活又有意义。在此同时，我们还必须感谢辛勤的园丁——各位无私奉献的老师们，每天都在为我们而操劳，让我们每一位同学都向老师们表示感谢和敬意！

　　即将离开我待了六年养我，育我的母校！！心头点点滴滴都是感谢！！回忆一切快乐与泪水的时光。我感慨万千，尤其是书！书啊书，是你给了丰富的知识，是你给了我合格的文凭，是你改变我的命运和前途，也是你让我走上了人生新的一级台阶。让我知道在知识的海洋中吸取知识的同时，让我更加懂得：知识是无穷无尽的！记得每一次获奖都感慨万千，感谢老师，感谢精心培育我的母校！！我觉得书是我的老师和朋友，它充实着我的生活，拓宽着我的视野，丰富着我的知识，提高着我的才华。困难时，它给我以提醒和帮助；顺利时，它给我加油和鼓掌，是它伴随着我一步步走向成功。

　　谢谢。

小学生演讲稿13

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天的天空蓝蓝的，今天的风儿暖暖的，今天，我的心里甜甜的——因为从今天开始，我正式成为一名小学生了。

　　我知道，学校是一座桥，是一座通向知识的桥。很早以前，看着大哥哥大姐姐们戴着红领巾，高高兴兴的上学时，我的心里就充满了向往，今天我终于走上了这座桥，我要大声呼喊：我上一年级了！

　　爸爸说：“卓卓呀，你长大了，希望你有更多的好朋友！”妈妈说：“卓卓呀，你上学了，要听老师的话。”老师说：“你是学生了，要多读书，做一个有用的人！”我说：是啊！我是一年级的学生了，我要好好学习，天天向上，做一个团结同学、听话懂事的好孩子！。

　　让我们挥一挥手，向幼儿园的老师说一声再见；让我们张开双手拥抱明天，我们爱同学，我们爱老师，我们爱西街学校，我们爱我们的祖国！

小学生演讲稿14

　　“丁，丁”上课铃响了。听说在今天的班级和团队课上，张老师要给我们播放预防溺水的安全教育视频！张老师一进教室，就真的对同学们说：“今天我们要看预防溺水安全知识的视频。”学生们很高兴，立即讨论了这件事。

　　视频里的舅舅告诉我们不要在不了解水条件的地方游泳。很有可能会出现漩涡或与水生植物纠缠等危险。游泳时大人一定要陪着我们。即使你在游泳池游泳，也可能发生事故。所以游泳前一定要做好热身运动。大叔也给我们讲了如何防止水里抽筋。

　　现在我来告诉你游泳抽筋怎么自救。第一，小腿抽筋时，立即深呼吸，潜入水中，用手轻轻缓解小腿抽筋的部位。脚掌用手往上拉，脚跟向下压。等好了，游回岸边。第二，当脚趾抽筋时，我们应该立即按摩脚趾。等好一点再游到岸边。三、大腿抽筋时，先按摩大腿，然后仰泳，同时大腿向上倾斜出水，另一条腿轻轻蹬水不抽筋，游到岸边。第四，手指抽筋时，立即握住双手，然后再张开。做了几次后，把它们拉到岸边，部分不抽筋。

　　看了这个视频，我们获得了很多关于预防溺水安全的知识。看来以后游泳要多注意防溺水的安全了！

小学生演讲稿15

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

　　早上好！

　　今天我国旗下讲话的题目是《珍惜水资源，做环保小卫士》。

　　长江、黄河是中华民族的母亲河，孕育了灿烂的中华文明。水，让小草变绿；水，让花儿更艳；水，让大树更加挺拔。正是灵动的水才给予了生命最本质的活力，世界因它而显得丰富多彩，显得恣意盎然，显得蓬勃苍劲。

　　自古以来，水就是一个永恒的主题。而今，水资源早已成为备受关注的焦点。大家都知道，我国是一个贫水国家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列为世界13个严重缺水的国家之一。由于缺水，我国农村粮食产量减少，西北沙漠化严重，沙尘暴频繁发生；由于生活、工业废水的随意排放，河流反复污染，水资源恶化的趋势日益严重。长江、黄河屡屡遭到儿女们在自己身上蹂躏和践踏，母亲在哭泣啊！

　　在第二十四个“世界水日”到来之际，让我们共同呼吁：不要浪费生活用水，珍惜点滴资源；尽量考虑循环用水，提高水资源利用效率；注意保护水资源，不要随意污染；用完水后，请记得拧紧水龙头。

　　同学们，“黄金有价水无价”，我们不想看到世界的最后一滴水是我们的眼泪。让我们携起手来，做一个惜水如金的“环保小公民”。用智慧的双手，还身边母亲河清澈明丽的风姿，让母亲河永远欢笑！让我们家乡的明天更加美好！

　　谢谢大家！